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Tag archives : stimuler métabolisme

Meilleurs conseils d’exercices pour stimuler votre métabolisme

exercices de musculation

Comme les muscles brulent plus de calories que la matière grasse, une façon de stimuler votre métabolisme est de développer une bonne masse musculaire. Pour ce faire, vous pouvez procéder de deux manières différentes, à savoir les exercices de musculation et les exercices cardiovasculaires.

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