Les épices font plus que le simple fait d’assaisonner nos plats de tous les jours. Ils peuvent, entre autres, vous aider dans vos efforts de perte de poids. S’il est vrai que pratiquement toutes les épices peuvent vous aider à perdre un ou deux kilos, une combinaison bien particulière d’épices bien connues peut vous aider à perdre du poids de façon plus rapide.

Étant donné que le passage vers la combustion des graisses emmagasinées pour en puiser des calories s’avère le plus souvent difficile, beaucoup de gens choisissent d’utiliser les brûleurs de graisse naturels tels que des extraits de plantes censées accélérer le taux métabolique de l’organisme et déclencher «la combustion des graisses».